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Spots de glisse en Méditerranée

Comparez les spots de Méditerranéeavec vent, houle et meilleur score sport en direct avant d'ouvrir la carte complète Swellcast.

Spots suivis

25

Conditions live

25

Guide local

Où rider et quand viser les meilleures fenêtres

La Méditerranée propose une logique de lecture très différente de l'Atlantique, avec des sessions souvent construites autour du vent plus que de la houle de fond. Entre tramontane, mistral, marin et épisodes thermiques, les spots méditerranéens peuvent passer très vite d'un plan d'eau flat et technique à des conditions puissantes avec clapot serré ou vagues courtes mais solides. Pour le kitesurf, le wingfoil et le windsurf, c'est l'une des régions les plus régulières de France dès que les flux se mettent en place. On y trouve des lagunes, des baies, des plages ouvertes et des secteurs plus sécurisants pour apprendre, mais aussi des spots experts où le vent fort et l'état de mer exigent un vrai niveau. Le surf reste plus opportuniste, dépendant d'épisodes bien orientés, mais certaines fenêtres deviennent très intéressantes quand la mer se construit rapidement.

La meilleure période pour les sports de vent s'étale largement du printemps à l'automne, avec des pics très marqués selon les épisodes météo. L'hiver peut aussi donner des journées majeures, particulièrement pour les riders à l'aise dans le vent fort et les plans d'eau agités. La clé en Méditerranée est d'anticiper la brutalité des changements: un spot peut devenir exceptionnel en quelques heures puis se fermer presque aussi vite. Cette page Méditerranée rassemble les spots Swellcast de la région avec leurs conditions en direct, ce qui permet de repérer immédiatement là où le vent est le plus régulier, là où le score sport est le meilleur et quel spot mérite vraiment de prendre la route aujourd'hui plutôt qu'un simple check rapide sur la carte générale.

Conditions actuelles

Les spots de Méditerranée en direct

Les cartes ci-dessous reprennent le meilleur sport du moment et les métriques live pour comparer rapidement vent, houle et température.

Bouches-du-Rhône

Beauduc

Beauduc, Méditerranée

Score

74/100

WingBon
★★★★★★★★★★3.5 / 5

Wing bon. Vent 12.6 kn S, houle 0.88 m / 7 s, air 18.7°C.

Vent

12.6 kn S

Houle

0.88 m / 7 s

Air

18.7°C

Maj 10 mai, 17:45

Voir le spot

Var

L'Almanarre Sud

Hyères, Méditerranée

Score

74/100

PlancheBon
★★★★★★★★★★3.5 / 5

Planche bon. Vent 13.9 kn E, houle 1.04 m / 6 s, air 18.0°C.

Vent

13.9 kn E

Houle

1.04 m / 6 s

Air

18.0°C

Maj 10 mai, 17:45

Voir le spot

Bouches-du-Rhône

Saintes-Maries-de-la-Mer

Saintes-Maries-de-la-Mer, Méditerranée

Score

74/100

WingBon
★★★★★★★★★★3.5 / 5

Wing bon. Vent 12.1 kn S, houle 0.88 m / 7 s, air 18.6°C.

Vent

12.1 kn S

Houle

0.88 m / 7 s

Air

18.6°C

Maj 10 mai, 17:45

Voir le spot

Bouches-du-Rhône

Fos-sur-Mer

Fos-sur-Mer, Méditerranée

Score

70/100

KitesurfBon
★★★★★★★★★★3.5 / 5

Kitesurf bon. Vent 11.3 kn S, houle 0.80 m / 7 s, air 18.6°C.

Vent

11.3 kn S

Houle

0.80 m / 7 s

Air

18.6°C

Maj 10 mai, 17:45

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Aude

Gruissan Plage

Gruissan, Méditerranée

Score

70/100

KitesurfBon
★★★★★★★★★★3.5 / 5

Kitesurf bon. Vent 11.7 kn E, houle 0.92 m / 7 s, air 18.8°C.

Vent

11.7 kn E

Houle

0.92 m / 7 s

Air

18.8°C

Maj 10 mai, 17:45

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Var

L'Almanarre Nord

Hyères, Méditerranée

Score

70/100

KitesurfBon
★★★★★★★★★★3.5 / 5

Kitesurf bon. Vent 13.9 kn E, houle 1.04 m / 6 s, air 18.1°C.

Vent

13.9 kn E

Houle

1.04 m / 6 s

Air

18.1°C

Maj 10 mai, 17:45

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Bouches-du-Rhône

Port-Saint-Louis-du-Rhône

Port-Saint-Louis-du-Rhône, Méditerranée

Score

70/100

KitesurfBon
★★★★★★★★★★3.5 / 5

Kitesurf bon. Vent 11.4 kn S, houle 0.84 m / 7 s, air 18.8°C.

Vent

11.4 kn S

Houle

0.84 m / 7 s

Air

18.8°C

Maj 10 mai, 17:45

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Hérault

Valras-Plage

Valras-Plage, Méditerranée

Score

70/100

KitesurfBon
★★★★★★★★★★3.5 / 5

Kitesurf bon. Vent 11.1 kn E, houle 0.92 m / 7 s, air 19.1°C.

Vent

11.1 kn E

Houle

0.92 m / 7 s

Air

19.1°C

Maj 10 mai, 17:45

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Gard

Port-Camargue

Port-Camargue, Méditerranée

Score

64/100

WingCorrect
★★★★★★★★★★3.0 / 5

Wing correct. Vent 9.7 kn SE, houle 0.96 m / 7 s, air 19.5°C.

Vent

9.7 kn SE

Houle

0.96 m / 7 s

Air

19.5°C

Maj 10 mai, 17:45

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Hérault

Carnon

Carnon, Méditerranée

Score

58/100

WingCorrect
★★★★★★★★★★3.0 / 5

Wing correct. Vent 8 kn SE, houle 0.94 m / 7 s, air 19.0°C.

Vent

8 kn SE

Houle

0.94 m / 7 s

Air

19.0°C

Maj 10 mai, 17:45

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Hérault

Frontignan

Frontignan, Méditerranée

Score

52/100

KitesurfCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Kitesurf correct. Vent 9 kn SE, houle 0.94 m / 7 s, air 19.4°C.

Vent

9 kn SE

Houle

0.94 m / 7 s

Air

19.4°C

Maj 10 mai, 17:45

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Hérault

Les Aresquiers

Les Aresquiers, Méditerranée

Score

52/100

KitesurfCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Kitesurf correct. Vent 8.7 kn SE, houle 0.90 m / 7 s, air 19.3°C.

Vent

8.7 kn SE

Houle

0.90 m / 7 s

Air

19.3°C

Maj 10 mai, 17:45

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Aude

Les Ayguades

Gruissan, Méditerranée

Score

52/100

KitesurfCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Kitesurf correct. Vent 10.2 kn E, houle 0.92 m / 7 s, air 18.7°C.

Vent

10.2 kn E

Houle

0.92 m / 7 s

Air

18.7°C

Maj 10 mai, 17:45

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Aude

Leucate Plage

Leucate, Méditerranée

Score

52/100

KitesurfCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Kitesurf correct. Vent 8.3 kn NE, houle 0.78 m / 7 s, air 19.0°C.

Vent

8.3 kn NE

Houle

0.78 m / 7 s

Air

19.0°C

Maj 10 mai, 17:45

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Var

Pampelonne

Pampelonne, Méditerranée

Score

52/100

KitesurfCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Kitesurf correct. Vent 8.7 kn E, houle 1.06 m / 6 s, air 17.1°C.

Vent

8.7 kn E

Houle

1.06 m / 6 s

Air

17.1°C

Maj 10 mai, 17:45

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Var

Cavalaire-sur-Mer

Cavalaire-sur-Mer, Méditerranée

Score

48/100

SUPCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

SUP correct. Vent 6.1 kn E, houle 0.90 m / 6 s, air 17.8°C.

Vent

6.1 kn E

Houle

0.90 m / 6 s

Air

17.8°C

Maj 10 mai, 17:45

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Hérault

La Grande-Motte

La Grande-Motte, Méditerranée

Score

48/100

WingCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Wing correct. Vent 7.8 kn SE, houle 0.96 m / 7 s, air 20.4°C.

Vent

7.8 kn SE

Houle

0.96 m / 7 s

Air

20.4°C

Maj 10 mai, 17:45

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Bouches-du-Rhône

Martigues

Martigues, Méditerranée

Score

48/100

WingCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Wing correct. Vent 8 kn S, houle 0.78 m / 7 s, air 19.8°C.

Vent

8 kn S

Houle

0.78 m / 7 s

Air

19.8°C

Maj 10 mai, 17:45

Voir le spot

Hérault

Palavas-les-Flots

Palavas-les-Flots, Méditerranée

Score

48/100

WingCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Wing correct. Vent 7.7 kn SE, houle 0.94 m / 7 s, air 19.9°C.

Vent

7.7 kn SE

Houle

0.94 m / 7 s

Air

19.9°C

Maj 10 mai, 17:45

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Aude

La Franqui

Leucate, Méditerranée

Score

32/100

WingPassable
★★★★★★★★★★1.5 / 5

Wing passable. Vent 6.5 kn NE, houle 0.78 m / 7 s, air 18.6°C.

Vent

6.5 kn NE

Houle

0.78 m / 7 s

Air

18.6°C

Maj 10 mai, 17:45

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Pyrénées-Orientales

Le Barcarès Sud

Le Barcarès, Méditerranée

Score

32/100

WingPassable
★★★★★★★★★★1.5 / 5

Wing passable. Vent 7.8 kn NE, houle 0.96 m / 7 s, air 18.6°C.

Vent

7.8 kn NE

Houle

0.96 m / 7 s

Air

18.6°C

Maj 10 mai, 17:45

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Var

Sainte-Maxime

Sainte-Maxime, Méditerranée

Score

32/100

WingPassable
★★★★★★★★★★1.5 / 5

Wing passable. Vent 9.4 kn E, houle 1.06 m / 6 s, air 18.2°C.

Vent

9.4 kn E

Houle

1.06 m / 6 s

Air

18.2°C

Maj 10 mai, 17:45

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Var

Porquerolles

Porquerolles, Méditerranée

Score

26/100

VoilePassable
★★★★★★★★★★1.5 / 5

Voile passable. Vent 2.7 kn E, houle 1.14 m / 6 s, air 18.4°C.

Vent

2.7 kn E

Houle

1.14 m / 6 s

Air

18.4°C

Maj 10 mai, 17:45

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Var

Hyères

Hyères, Méditerranée

Score

20/100

VoileNul
★★★★★★★★★★1.0 / 5

Voile nul. Vent 6.7 kn E, houle 0.86 m / 6 s, air 18.1°C.

Vent

6.7 kn E

Houle

0.86 m / 6 s

Air

18.1°C

Maj 10 mai, 17:45

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Alpes-Maritimes

Cagnes-sur-Mer

Cagnes-sur-Mer, Méditerranée

Score

6/100

KitesurfNul
★★★★★★★★★★1.0 / 5

Kitesurf nul. Vent 4.7 kn E, houle 1.02 m / 5 s, air 18.4°C.

Vent

4.7 kn E

Houle

1.02 m / 5 s

Air

18.4°C

Maj 10 mai, 17:45

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